PILATES
Einzellektion Fr. 25.–  Studenten/AHV: 23.–
Lektion im Quartals-Abo Fr. 22.–  Studenten/AHV: 20.–
Schnupperstunde gratis
10 % auf einen zweiten Kurs bei Tanja
5% Rabatt pro Kurs bei zwei Lehrerinnen

YOGA
Einzellektion Erwachsene: 75 Min. 30.–  Studenten/AHV: 28.–
Lektion im Quartalsabo 27.– Studenten/AHV: 25.–
Einzellektion Teenager ( 10–16 Jährige): 60 min. 18.–
Lektion im Quartalsabo 15.–
​Schnupperstunde gratis
Sadhana basiert auf Spendenbasis
10% Rabatt auf einen zweiten Kurs bei Miriam
5% Rabatt pro Kurs bei zwei Lehrerinnen

Allgemeine Konditionen
• Einstieg nach Absprache ist jederzeit möglich.
• Die Kurse sind fortlaufend.
• Die Kursanmeldung ist verbindlich.
• In den Schulferien, gemäss Kanton Aargau finden die Pilates- und Yogastunden nach Absprache statt und werden separat verrechnet.

 


• Die Ferien-Lektionen sind nicht im Quartals-Abo inbegriffen.
• Ferien-Stunden sind nicht zum vor- und / oder nachholen gedacht, danke für euer Verständnis.
• Rückerstattung des Kursgeldes für versäumte Lektionen nur bei Krankheit oder Unfall unter Vorweisung des Arztzeugnisses.
• Die Kursleitung haftet nicht für Unfall, Verletzung und Diebstahl. Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
• Programm und Preisänderungen bleiben vorbehalten.
• Die Einzellektionen sind jeweils vor Ort bar zu bezahlen.
• Versäumte Lektionen dürfen in einem beliebigen anderen Kurs (Yoga und Pilates) im selben Quartal vor- oder nachgeholt werden sofern Platz vorhanden ist.
• Alle Pilates- und Yogalektionen richten sich an gesunde Personen und an deren Eigenverantwortung.

Kurs-Regeln
• Wir treffen 10 Minuten vor Beginn ein und bereiten uns in Ruhe auf die Stunde vor.
• Wir tragen bequeme Kleidung, um das Üben geniessen zu können.
• Wir trainieren barfuss; Pullover und Socken für die Entspannung sind empfehlenswert.
• Alle Stellungen sollen kontrolliert und schmerzfrei gehalten werden.
• Die Atmung ist fliessend, beim Üben halten wir die Luft nie an.
• Wir schweigen während des Unterrichts.